Aerobic Kurs immer montags
verfasst von
Alena
Thurm
Seit dem 11.12.23 habe ich den Aerobic Kurs übernommen.
Das Programm ähnelt dem vorherigen wie bei der Petra. Die Kraftübungen sind etwas intensiver.
Zur Zeit haben wir ca. 22 Teilnehmer. Bisher gab es ein gutes Feedback und man geht mit einem guten Gefühl nach Hause. Aufgund dieser positiven Rückmeldungen sind derzeit keine Veränderungen geplant.
Der Kurs findet immer montags um 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Nierstein statt.
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Alena
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ÜL
Klein-Kinder-Turnen (1½-3 Jahre)
ÜL Turnen ohne Eltern (4-6 Jahre)
ÜL Aerobic und Bauch-Beine-Po
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