Walking-Gruppe freut sich über weitere Mitläufer:innen!

verfasst von Maraike Jung

Walking ist eine schonende Form des Ausdauertrainings und für jeden, gleich welchen Alters, geeignet.

Es aktiviert die Venen-Muskel-Pumpe und beugt somit Venenleiden vor. Außerdem wirkt es sich positiv auf das seelische Wohlbefinden aus und sorgt für mentalen Ausgleich und das in der Natur und bei frischer Luft.

Wir heißen jeden willkommen, der die Walking-Gruppe verstärkt! Das Walking-Angebot ist, ebenso wie der Lauftreff Nierstein, eine gemeinsame Initiative der beiden Vereine VfR Nierstein und TV Nierstein und steht allen Mitgliedern offen. Unverbindlich vorbeischnuppern ist auch ohne Vereinsmitgliedschaft jederzeit möglich!

Wir treffen uns in der Regel freitags ab 18.00 Uhr oder nach vorheriger Absprache innerhalb der WhatsApp-Gruppe. Nähere Infos bei Astrid Sunder unter 0171 7123 683.