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Gymnastik

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News

Bericht

Online-Shop des TVN - aktuell noch mit befristetem 25% Rabatt!

Exklusive Kollektion des Turnverein Nierstein online erhältlich

Wir freuen uns, allen Mitglieder und Interessierten des TV Nierstein unter ...

24.09.2022
Pascal Lattreuter
Bericht

Funktionelle Gymnastik

Nach langen Coronazeiten, die wir erfolgreich im Zoom-Modus überstanden haben, hat es uns das Wetter nun erlaubt, erstmalig wieder zusammen dr...

04.04.2022
Karin Lückert
Bericht

Sport bei und mit Siggi

Ü60 Gruppe: Do 10.00-11.00, zweite Gruppe von 11.00-12.00 im HdG bei schönem Wetter im Park

Wir dürfen wie...

03.04.2022
Sigrid Peter
Bericht

Sport für Ältere – Fit bleiben bis ins hohe Alter

Bewegung macht Freude, hält fit und gesund. Das gilt für alle Altersgruppen und besonders bei zunehmendem Alter. Wer möchte nicht möglichst lange eigenverantwortlich und selbstständig den Alltag meistern können?

Körperliche und geistige Funktionen können nur dann erhalten bleiben, wenn sie regelmäßig benutzt und einges...

03.03.2022
Lisa Richter
Bericht

Aerobic / BBP

Sich in der Gruppe bewegen, gemeinsam sportlich etwas für das Wohlbefinden tun, schwitzen, auch mal den Kopf „anstre...

30.11.2018
Petra Hessinger
Bericht

Funktionelle Gymnastik – Neue Kleingeräte: „Brasils“!

Bei den Brasils® der Firma Togu handelt es sich um Kleingeräte, die sowohl als Zusatzgewicht als...

25.11.2018
Karin Lückert
Bericht

Jahresabschluss der Gruppe »Funktionelle Gymnastik«

Auch eine geschlossene Turnhalle hält die Damen der Mittwochsgruppe nicht vom Sporttreiben ab! Gemeinsam starteten wir stattdessen zum »...

19.09.2018
Bericht

Gesundheitssport

Dienstag, 17.50 bis 19.10 Uhr – HdG Yoga-Krama

Geeignet für alle Einsteiger – Das, was in der Yoga­stunde eingeübt wird, nämlich das Achtsame üben einer Yogastellung und das permanente Beobachten, was und wie man etwas tut. Welche Gedanken kommen und gehen überträgt sich im Laufe der Zeit als innere Haltung im Alltag.

Yoga:   &nbs...

19.09.2018
Sigrid Peter
Bericht

Training »Rückenfit für Männer«

Donnerstags, 18.30 bis 20.00 Uhr im Haus der Gemeinde

Das Training besteht aus 6 Einheiten (pro Woche 1,5 Stunden)

Woche 1 und 2: Ganzk&o...

19.09.2018
Wilma Wagner
Bericht

Gesundheitssport

Dienstag, 17.50 bis 19.10 Uhr – HdG Yoga-Krama

Geeignet für alle Einsteiger – Das, was in der Yoga­stunde eingeübt wird, nämlich das Achtsame üben einer Yogastellung und das permanente Beobachten, was und wie man etwas tut. Welche Gedanken kommen und gehen überträgt sich im Laufe der Zeit als innere Haltung im Alltag.

Yoga:   &nbs...

27.06.2018
Sigrid Peter
Bericht

Training »Rückenfit für Männer«

Donnerstags, 18.30 bis 20.00 Uhr im Haus der Gemeinde

Das Training besteht aus 6 Einheiten (pro Woche 1,5 Stunden)

Woche 1 und 2: Ganzk&o...

27.06.2018
Wilma Wagner
Bericht

Gesundheitssport im TV Nierstein

Dienstag, von 17.50 bis 19.10 Uhr – Yoga-Krama Schrittweises Erlernen einer Asana (Yogahaltung). Sind Sie Yogaanfänger? Möchten Si...

05.03.2018
Sigrid Peter
Bericht

Gesundheitssport im TV Nierstein

Dienstag, von 20.00 bis 21.00 Uhr Wirbelsäulen­gymnastik in der Grundschule

Dieser Kurs ist leider sehr voll, sobald sich etwas &au...

09.11.2017
Sigrid Peter
Bericht

AEROBIC / BBP

Montag, 20.00 bis 21.15 Uhr, Aerobic / BBP

Sich in der Gruppe bewegen, gemeinsam sportlich etwas für das Wohlbefinden tun, schwitzen, stöhnen, auch mal den Kopf »anstrengen« und dabei natürlich auch miteinander lachen....

13.03.2017
Petra Hessinger
Bericht

Berichte aus der Sparte Gymnastik

Wirbelsäulengynastik am Dienstsag ist leider im Moment überfüllt; das gleiche gilt für den Pilateskurs am Mittwoch.

Donnerstags Ü60 gibt es noch zwei bis drei Plätze, dann ist auch dieser überfüllt, sorry!!...

13.03.2017
Sigrid Peter

Events

Abteilungsleitung

Petra Hessinger
Abteilungsleiter Fitness
Abteilungsleiter Gymnastik
ÜL Aerobic und Bauch-Beine-Po

Übungsleiter

Sigrid Peter
ÜL Gesundheits-Sport 60+
ÜL Funktionsgymnastik nach Pilates
ÜL Wirbelsäulengymnastik
ÜL Gesundheits-Sport 60+
ÜL Vinyasa-Kramayoga
Karin Lückert
ÜL Funktionelle Gymnastik: Spaß und Ausdauer
ÜL HulaHoop Fitness
Lisa Richter
ÜL Sport für Senioren
Gerdi Ulrich
ÜL Wirbelsäulengymnastik