Zumba Fitness freitags um 10 Uhr in Nierstein

verfasst von Laura Lazzarotti-Ultes

Zumba® Fitness

Mit Spaß und mitreißender Musik werden Stress und überflüssige Pfunde einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Tanz-Fitness-Programm die Kondition, regt die Fettverbrennung an, stärkt die Muskulatur und strafft den Körper. Die variantenreichen Dance-Moves trainieren außerdem die Koordination. 

Beim Turnverein Nierstein 1901 e.V. kann Zumba® Fitness freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr ausprobiert werden. Ein Einstieg ist jederzeit und für jedes Fitnesslevel möglich. Anmeldung wird unter laura.lazzarotti@tvn-1901.de erbeten.